聖公會奉基千禧小學

活躍及健康校園政策

 背景資料

本校是聖公會小學監理委員會屬校之一，於一九

八八年九月創辦，並由林護基金會為紀念林護公

之續配林何奉基女士而撥款捐助開辦，所以命名

為「奉基」。二零零一年九月，在原校毗鄰，獲

政府撥發一「千禧」型校舍，原下午部遷至並改

為全日制，命名為「聖公會奉基千禧小學」。

一、

學校體適能獎勵計劃

每學年每位學生均會參加「學校體適能獎勵計劃」，學生在體育課上進行體適能測試，體育科任將收集數據遞交兒童體適能基金，符合考核指標的學生可獲發金、銀及銅獎章，以作鼓勵。

二、

運動獎勵計劃

參加由康樂及文化事務署主辦及教育局協辦的「sportACT獎勵計劃 」，鼓勵學生定立個人運動目標，恆常做運動。更鼓勵校隊成員參加所屬隊伍運動「章別獎勵計劃」，以考取「sportFIT 」證書。

三、

「活力滿校園」計劃

上課前、小息及午息時段開放操場及一樓廣場，讓學生盡用小息時間及學校空間進行不同類型的體能活動。活動包括健體訓練樂園(健體器械活動)、跳繩、呼啦圈、足毽、投籃、環保單車和康樂棋等。另外更設立體育領袖生，協助進行活動。

四、

大型比賽活動

本校成立多項體育運動校隊，經過持續訓練，運動員代表學校參與各項校際比賽、區際比賽、簡易運動大賽和學校邀請賽等。

五、

多元化體育活動

每年為三至六年級學生舉辦一次班際運動比賽，以豐富學生的運動體驗。

六、

運動會

每年為三至六年級學生舉辦一次運動會。

七、

親子遊戲

每年為一至二年級學生及家長舉辦親子遊戲日活動。

八、

聯課活動

聯課活動時段開設不同類型體育運動組別，發展學生多元智能。

九、

早操

由十月份開始，每星期一次，全校學生在上課前時段進行早操。

十、

體適能自習計劃

藉著體適能自習計劃，鼓勵學生每天進行體育活動，並記錄每天的運動時數，以建立良好的運動習慣。

十一、

周六多元智能班

舉辦不同類型的體育運動興趣班，學生按意願自由參與。

十二、

活躍及健康的校園時間表

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

回校

步行 (10分鐘)

早會前時段

活力滿校園(15分鐘)

校隊訓練:

(籃球、排球、中國舞、武術，每次90-150分鐘)

興趣班:

(乒乓球、花式跳繩、跆拳道、足球、排球、健美體操、HipHop，

每次60-90分鐘)

建議可進行的活動:

步行/遠足/

親子活動/

家務(60分鐘)

武術(60分鐘)

田徑校隊訓練(30分鐘)

小息

籃球、排球、足球訓練/活力滿校園

 (20分鐘)

午息

活力滿校園/健體訓練樂園

 (20分鐘)

課堂

時段

體育課(35分鐘)每星期兩節

聯課

活動

體藝

活動

(60

分鐘)

課後

時段

各校隊訓練(80-150分鐘)

(游泳、田徑、足球、羽毛球、籃球、乒乓球、

排球、健美體操、花式跳繩、舞蹈)

回家

步行 (10分鐘)

體適能自習計劃(20分鐘)